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EPISODE · Feb 9, 2026 · 26 MIN

#8 Du bist mächtiger, als du denkst

from Balance.Woman.Life - Fühlen statt funktionieren - Der Podcast für Frauen in der Lebensmitte · host Cornelia Assmus

Wir sehen die Welt nicht, wie sie ist –wir sehen sie so, wie wir sind.In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr unsere inneren Filter, Prägungen und Erfahrungen bestimmen, was wir wahrnehmen – und wie wir leben.Warum Wissen allein oft nicht reicht, um wirklich etwas zu verändern.Und weshalb innere Ausrichtung immer auch etwas mit Nervensystem, Stresstoleranz und Selbstregulation zu tun hat.Ich teile Gedanken darüber, warum wir uns manchmal „gut regulieren“ – und trotzdem zu lange in Situationen bleiben, die uns nicht guttun.Warum innere Arbeit nicht bedeutet, alles auszuhalten.Und weshalb echte Veränderung dort beginnt, wo wir Verantwortung für unser inneres Erleben übernehmen.Es geht um innere Führung statt inneres Warten.Um Absicht statt Hoffnung.Und um die stille, kraftvolle Erkenntnis:Du bist mächtiger, als du denkst.Eine Einladung zum Zuhören, Einordnen – und Neuausrichten.Teil die Folge mit jemandem, der das hören darf. 🥰In VerbundenheitDeine CorneliaHier kommst du zu meinem Newsletter: Balance. Woman. Notes⁠https://cornelia-assmus.de/newsletter-anmeldung/⁠Bewirb dich hier für ein unverbindliches Klarheitsgespräch:⁠https://cornelia-assmus.de/kontakt/⁠Zu meiner Webseite kommst du hier:⁠https://cornelia-assmus.de/⁠Sind wir schon auf Instagram vernetzt?⁠https://www.instagram.com/corneliaassmus_heilpraktikerin/

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