#8 ETHOS PODCAST - Distintas etapas dentro de una fase de pérdida de grasa

¡Os traemos el octavo podcast de Ethos Global Fitness! Presentado por Edu Barrecheguren y Carlo Marella, en estos podcast pretendemos hablar de fitness, entrenamiento, herramientas de motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más! ¿De qué hablamos en el Episodio #8? ¡Volvemos al fitness! (insertar aplausos) y con una temática que resultará muy útil para cualquier persona que quiera pasar por una fase de pérdida de grasa. Hablamos de las "etapas" por las que debemos pasar para conseguir un resultado exitoso, de estrategias, del set mental necesario, y de qué hacer una vez consigues el resultado. Al fin y al cabo una vez llegas a la cima de la montaña, necesitas dos cosas: 1) Bajar de la cima sin caerte rodando colina abajo 2) Buscar otra cima que conquistar