#8 Getriggert?! – Warum gerade unsere Liebsten unsere wunden Punkte treffen

Warum können uns die Menschen, die wir am meisten lieben, auch am tiefsten verletzen? In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen „Trigger“ – vor allem im Familienalltag. Wir erklären, was in Körper & Gehirn passiert, wenn du emotional reagierst, woher Trigger eigentlich kommen – und warum unsere Kinder und Partner:innen so treffsicher darin sind, alte Wunden zu berühren. 🔍 Du erfährst: - Was Trigger überhaupt sind und was dabei im Gehirn passiert - Warum Trigger keine Schwäche, sondern Wachstumschancen sind - Wie du bewusst mit Triggermomenten umgehen kannst - Warum gerade Eltern achtsam mit ihren Reaktionen umgehen sollten Natürlich gibt’s wieder ehrliche Einblicke aus unserem Alltag mit vier Kindern, Beziehung im Trubel – und dem ganz normalen Wahnsinn, der uns alle wachsen lässt. 💥👨‍👩‍👧‍👦 Viel Freude beim Hören! Schön, dass du da bist.