8. Jeg jobbet med følelsene mine et helt år. Det forandret livet mitt. En samtale med pusteveileder Myrna Liland

from Sterk av Motgang · host Marius Sørlie

En del av å unføkke ditt fokus, er å unføkke følelsene dine. Først i en alder av 30 begynte jeg å jobbe med mine. I denne episoden har jeg pusteveileder og kjæresten min Myrna Liland som gjest. Jeg har jobbet dypt med mindset, meditasjon, refleksjon og haugevis av andre metoder for å få ut potensialet mitt. Å jobbe med pusten ga meg noe helt annet.Jeg vil dele hvordan hun har hjulpet meg med å uttrykke og forstå følelsene mine - og de overraskende opplevelsene jeg har hatt gjennom pustearbeid.Nysgjerrig på pust? Prøv en gratis lydfil: https://www.myrnaliland.com/gratis-lydfilKontakt Myrna på Instagram: https://www.instagram.com/myrnalilOppgrader ditt fokus med meg: https://linktr.ee/mariussoerlie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 28, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

8. Jeg jobbet med følelsene mine et helt år. Det forandret livet mitt. En samtale med pusteveileder Myrna Liland

0:00 34:31

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Cocktailterapi HEDNÉ & Lord Granli Daniel og Mikael er tryllekunstnere. I tillegg er den ene utdannet økonom og den andre er utdannet musiker og nesten-psykolog. Nå forsøker de å finne ut om en av dem eller begge trenger å gå i (mer) terapi. I mellomtiden lager de drinker og oppsummerer den siste ukens hendelser. Kan de kanskje gå i terapi hos hverandre? Explicit Sex på riktigt - med Marika Smith Marika Smith Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit Hennings Verden Henning K 👁 En podcast om å tenke annerledes om livet og verden. Hovedemner inkluderer meditasjon, futurisme, psykedelika, livsstilsdesign, produktivitet, bevissthet og lykke. En deilig blanding av vitenskap, filosofi og komedie. 🌱 Hvis du liker det du hører, så trykk gjerne på abonnere for å få nye episoder hver uke! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sterk av Motgang?

This episode is 34 minutes long.

When was this Sterk av Motgang episode published?

This episode was published on April 28, 2024.

Can I download this Sterk av Motgang episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!