#8 巨大細胞！？卵の栄養と至福のTKG

「食べることの向こう側へ」私たちの細胞一つひとつを慈しむための、新しい卵の物語が始まります。今日のテーマは、食卓の優等生「卵」の栄養。単なる食材としてではなく、「世界最大級の単細胞」であり、すべての情報が詰まった「生命の設計図」という視点から、その驚くべき力を深掘りします。✨ 今回の見どころ・聴きどころ本来の体の力を取り戻したいあなたへ。卵という小さな宇宙に宿るエネルギーを知ることで、明日からの「いただきます」がもっと深く、愛おしいものに変わるはずです。🍚 紹介したレシピ：至福の「塩麹・発酵TKG」🌿 プロフィールわたなべたかこ（腸活発酵・カラダ想いの料理研究家）福岡県久留米市にて料理教室「ごはんの種をまく日々」主宰。カラダを守る「選択」、未来へつなぐ「伝統」、土に還す「循環」を大切に、食卓の向こう側にある物語を伝えています。【関連リンク】・Instagram：たかこ | 心と体にやさしい腸活発酵ごはんhttps://www.instagram.com/takako_hakkougohan/・ 公式LINE：https://lin.ee/gqS59MK・オンラインショップ「想ふ種の無添加生活」：https://omoutane.thebase.in/#卵の栄養 #完全栄養食 #巨大細胞 #アミノ酸スコア #有精卵 #命の循環