8.La relación entre lo que comemos y nuestra práctica de yoga

La relación entre lo que comemos y la práctica de yoga es bastante profunda, ya que ambas se influyen mutuamente y contribuyen al bienestar físico, mental y emocional. En la filosofía del yoga, la alimentación se considera parte integral del camino hacia una vida equilibrada y consciente. Hoy vamos a ver algunos puntos clave que destacan esta conexión. www.enyogate.com