#8: Långpasspecial

Hur fort ska man springa långpass? Varför springer man långpass? Kan man ersätta långpassen med något annat slags pass? Och hur peppar man sig själv att komma iväg på de längre löppassen fast det tar emot? I slutet av programmet får du dessutom veta allt om hur du kan jobba upp din rörlighet och smidighet som löpare, då jag intervjuar Sanna Hed, personlig tränare och löpcoach i projektet Asics Frontrunner. Avsnittet presenteras i samarbete med Asics. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 8, 2017

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#8: Långpasspecial

0:00 1:05:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

739. NHL-puls: Det kan hända med Edvinsson nu

Oct 7, 2026 ·46m

Similar Podcasts

Spring med Petra & CO Petra Månström Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ewerlöf & Månström?

This episode is 1 hour and 5 minutes long.

When was this Ewerlöf & Månström episode published?

This episode was published on April 8, 2017.

Can I download this Ewerlöf & Månström episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!