#8 Maxime Cohen sur la Desertus Bikus

Dans cet épisode, on plonge dans l’univers de l’ultra distance en vélo de route avec Maxime Cohen, à l’occasion de sa participation à la Desertus Bikus le 17 avril dernier.Une course en totale autonomie à travers l’Espagne, où il a parcouru plus de 1200 km en 4 jours et 6h, seul face aux éléments et aux imprévus.Maxime revient sur cette première expérience en ultra : la gestion de l’effort dans la durée, la navigation, les choix de parcours, mais aussi les galères mécaniques qui font partie intégrante de l’aventure.Au fil de l’épisode, il raconte aussi ce que l’on ne voit pas : la solitude, les moments de doute et les rencontres.Un échange autour d’une aventure exigeante, riche en apprentissages, où la préparation mécanique compte tout autant que la préparation physique. Merci @Max_Cohen pour ce retour d'expérience ! 👉 Avec le soutien de Ruffaut Cycling System : coaching, stages et accompagnement pour cyclistes souhaitant structurer leur entraînement et progresser !👉 Abonne toi à la⁠⁠⁠ NEWSLETTER en cliquant ici ⁠⁠⁠ et reçois une fois par trimestre les coulisses des épisodes, des réflexions personnelles et des histoires inédites.👉Plus de contenu sur⁠⁠⁠⁠ Instagram⁠⁠⁠⁠ et⁠⁠⁠⁠ FaceBook ⁠⁠⁠⁠!