8. Mikä on hyväksynnän rooli eron jälkeen?

Tässä jaksossa Riia kertoo ajatuksiaan hyväksynnästä eron jälkeen. Usein sillä viitataan vaiheeseen, jossa olemme hyväksyneet eron ja voimme jatkaa eteenpäin. Hyväksyntä kuitenkin vie oman aikansa eikä sitä voi kiirehtiä.  Se ei myöskään ole välttämättä mikään lopullinen saavutettu tila vaan enemmänkin prosessi. Hyväksyntä voi kuitenkin myös olla harjoitus tai lähestymistapa heti alusta alkaen, se että yritämme tietoisesti olla taistelematta todellisuutta vastaan. Menetyksen hyväksynnän kautta mahdollistamme myös tunteiden tuntemisen. Jaksossa muutama esimerkki myös siitä, millä tavoin ja missä tilanteissa ehkä taistelemme todellisuutta vastaan. Tämä jakso poikkeuksellisesti perustuu enimmäkseen Riian omiin ajatuksiin. Kertokaa, mitä tykkäsitte!Lähetä tästä minulle ajatuksesi <3 (yksityisviesti)Kiitos, kun kuuntelit! Jos tykkäsit, voit tukea minua ja tätä podcastia lataamalla ja jakamalla jakson, seuraamalla tai tilaamalla podcastin ja jättämällä viiden tähden arvostelun. Siitä olisi minulle suuri apu <3*Ei mielenterveysneuvojaTyöskentele kanssani: riiareijola.comTilaa uutiskirje: Uutiskirje Seuraa minua Instagramissa: @riiareijolaVieraaksi Eron alkemiaa -podcastiin? Ilmaise kiinnostuksesi.