#8 Осознанность в еде episode artwork

EPISODE · Jan 1, 2024 · 11 MIN

#8 Осознанность в еде

from Стиль тела

Шоколадный батончик или яблоко? Круассан или банан? Осознанность — мысленная линия, какую мы проводим между тем, что обогащает наш организм и тем, что его медленно уничтожает. Это базовая привычка, без которой телесная трансформация немыслима.   

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 1, 2024

Embed this episode

NOW PLAYING

#8 Осознанность в еде

0:00 11:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Стиль тела?

This episode is 11 minutes long.

When was this Стиль тела episode published?

This episode was published on January 1, 2024.

Can I download this Стиль тела episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!