#8 podcast - BIEGANIE ZIMĄ. Jak się ubrać? W co zainwestować ?

Pogoda zimą i jesienią jest częstym czynnikiem dla którego kończymy naszą przygodę z bieganie. W dzisiejszym odcinku poruszamy temat ubioru, sprzętu i odzieży, ale też korzyści jakie możecie czerpać z biegania zimą. Powiemy Wam o tym w co warto zainwestować, a co jest zbędnym wydatkiem. Powiemy czym się różnią ubrania biegowe zimowe od tych letnich. Powiemy Wam jakich technologi uzywaja producenci by było nam łatwiej biegać zimą. Poruszymy temat ile warstw założyć jakie akcesoria są nie zbędne, jakie problemy możecie mieć ze złego ubioru. Stare polskie przysłowie mówi "Nie ma złej pogody, są tylko źle ubrani ludzie".Dlatego wysłuchajcie audycje i śmigajcie na biegowe ścieżki!Zapraszamy !Krzysztof i Ola.