8 questions - inconfortables - à se poser pour vérifier qu’on avance vraiment dans la bonne direction

Dans cet épisode, je te propose une série de questions parfois inconfortables, mais toujours bienveillantes pour t’aider à faire le point sur ta direction actuelle.Pas pour te juger.Pas pour te remettre dans le contrôle.Mais pour vérifier si ce que tu mets en place aujourd’hui te permet réellement d’avancer dans la bonne direction… et pas de reculer sans t’en rendre compte.Un épisode à écouter si tu veux avancer avec plus de clarté, de conscience et de sérénité dans ton rapport à l’alimentation, au sport et à ton corps.Retrouvez-moi ici 👉🏼 INSTAGRAM📩 Inscription à ma Newsletter mensuelle (gratuit) : PAR ICI ✨ programme LIBRE : reprends le pouvoir sur ton alimentation. Apprends à créer ton propre cadre alimentaire pour perdre du gras sans frustration et construire un équilibre durable 👉🏼 Je découvre LIBRE !☀️ Guide sur les compléments alimentaires essentiels en été (gratuit): ET ICI ❄️ Guide sur les compléments alimentaires essentiels en hiver (gratuit): ET ICI  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.