#8 Resiliens og modstandskraft - hvordan styrker vi kroppens egne kræfter?

Hvad sker der, når vi lever for trygt, for varmt og for bekvemt?Og har kroppen egentlig brug for modstand for at forblive sund?I dette afsnit taler vi om resiliens, modstandsdygtighed og kroppens evne til at tilpasse sig.Du hører bl.a. om:hvorfor komfort kan gøre os svagerehvordan kulde, faste og bevægelse kan styrke kroppenhvad monokultur betyder for både jord og menneskehvordan homøopati kan vække kroppens egne helbredende kræfterEt afsnit, der giver stof til eftertanke om sundhed, natur og vores måde at leve på 🎧