#8: Resilienz stärken mit Erkenntnissen aus der Stressforschung (Sparkr Podcast)

In dieser Sonderausgabe des be-inspired Podcasts lassen wir den Stressforscher und Neurowissenschaftler Prof. Gregor Hasler zu Wort kommen. Das Gespräch mit Prof. Hasler hat Moderator Christian Lundsgaard-Hansen im Rahmen seines eigenen Sparkr Podcasts (www.sparkr.ch/podcast) während dem ersten Corona-Lockdown aufgezeichnet. Der Sparkr Podcast veröffentlicht seit 2017 spannende Gespräche mit herausragenden Persönlichkeiten wie Abenteurer Bertrand Piccard oder Trainerlegende Ottmar Hitzfeld. Der be-inspired Podcast will in reichhaltigen Gesprächen wertvolle Erfahrungsschätze mit Berner Unternehmerinnen und Unternehmern teilen. Dazu passt auch die Episode des Sparkr Podcasts mit Prof. Hasler: Mit seinem erfolgreichen Buch zum Thema Resilienz hat der Neurowissenschaftler interessante Erkenntnisse aus der Stressforschung und nützliche Tipps zusammengetragen. Alles mit dem Ziel, unsere Widerstandskraft zu steigern – sowohl als Privatpersonen, Unternehmer*innen und Organisationen. Unter diesem Link findest du eine Zusammenfassung des Gesprächs mit den wichtigsten Punkten als kostenlosen PDF-Download (inkl. Leseprobe von Prof. Haslers Buch): https://sparkr.ch/resilience/