EPISODE · May 16, 2025 · 32 MIN
8. Riconnettersi alla saggezza del corpo (yoga nidrā guidata)
from Ninna Nanna Nidrā · host Jo Kezich
Questa pratica di yoga nidrā dura circa 30 minuti, ed è stata registrata live. È un estratto da un percorso di gruppo nella Nidrā con l'intenzione di riconnettersi alla saggezza del corpo. La rotazione della coscienza è quella sensoriale di Richard Miller (iRest), perciò le tue sensazioni, qualunque esse siano, sono centrali. Buon riposo! Jai māL'immagine di copertina è di Francesca Kezich @ma.fra.maIl mio ig @polisuccop per supportare questa libreria dona al link : https://ko-fi.com/dreamspace68511Grazie♡
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