#8 リスナーお便り編「人との関係に、つかれてしまうとき」

リスナーさんのおたよりから、「人と関わるのに疲れてしまう」ときの気持ちに触れます。 わかってほしいのに伝えられなかったり、気をつかいすぎて自分がすり減ったり。 そんなとき、無理に頑張るよりも、関係からいったん距離を取ることも大切な養生です。 今回の放送では、そんな心のサインの受け取り方と、自分を守るちいさな方法を一緒に考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ea950c0f654bbcab4c2da4b