#8: Seis sinais de que você está se curando (mesmo que pareça o contrário)

No episódio de hoje, quero te fazer um convite honesto:e se a bagunça que você está sentindo for, na verdade, um sinal de que o processo de cura começou?Se curar não é leve no início.Na verdade, às vezes, parece que tudo desaba.Você começa a enxergar com olhos novos — e o que era “normal” agora incomoda.Aquela raiva que você escondia transborda.As máscaras que você usava pra sobreviver começam a pesar.E a solidão de não se reconhecer mais… aperta.Mas isso não é fracasso.É parte do resgate da sua criança interior.A neurociência já mostra que, quando a gente começa a curar traumas — especialmente o trauma do apego — o cérebro entra em reorganização.Velhos circuitos de sobrevivência começam a se desfazer.O corpo sai do automático.E por um tempo… tudo parece piorar.Mas esse desconforto, por mais desorientador que seja, pode ser um sinal de que você está voltando pra si.Neste episódio, compartilho com você 6 verdades difíceis — mas profundamente libertadoras — que encontrei no meu próprio processo de cura emocional.São verdades que ninguém me contou, mas que, uma vez compreendidas, me ajudaram a seguir com mais coragem e menos culpa.Esse episódio é pra você que:– Se sente perdida, mas sabe que não quer mais viver no automático– Já começou a olhar pra sua história, mas está assustada com o que está vendo– Está sentindo mais dor agora do que antes — e não sabe se está no caminho certoSe você se identificou com isso, talvez o que esteja acontecendo não seja o fim.Talvez seja só o seu corpo te avisando:“Agora é seguro sentir.”Vem comigo nesse resgate?—Ah… e se você sentiu que esse episódio conversou com o seu coração: vamos ser amigas?📍Instagram: ⁠⁠⁠@oresgatedejessica⁠⁠⁠📍YouTube: ⁠⁠⁠O Resgate de Jéssica⁠⁠⁠📍TikTok: ⁠⁠⁠@oresgatedejessicapod⁠⁠⁠Você não está sozinha. ❤️‍🩹