#8 Slecht slapen na de komst van een broertje of zusje

Heeft jouw peuter last van slaapproblemen sinds de komst van een broertje of zusje? Onrustige nachten, vaker wakker worden, moeilijker in slaap vallen, het zijn veelvoorkomende veranderingen als er een baby in huis komt. In deze aflevering ontdek je waarom dit gebeurt en hoe je je peuter helpt beter te slapen.✨ Waarom peuters slechter slapen na de geboorte van een baby✨ Hoe je peuter zijn emoties uit in de nacht en overdag✨ Praktische tips om de slaaproutine stabiel te houden✨ Hoe je peuter zich veilig en betrokken voelt bij de baby✨ Waarom je grote veranderingen (zoals een peuterbed of zindelijkheidstraining) beter kunt uitstellenWat je leert in deze aflevering: Belangrijkste tips:✔️ Houd de slaaproutine zoveel mogelijk hetzelfde✔️ Geef je peuter extra aandacht overdag✔️ Zorg voor een rustige slaapomgeving met bijvoorbeeld witte ruis✔️ Betrek je peuter bij de baby, maar geef ook één-op-één tijd✔️ Stel grote veranderingen uit tot alles weer wat rustiger isGratis slaapgidsWil je meer tips om je kindje beter te laten slapen? Download mijn gratis slaapgids met 7 praktische tips.