EPISODE · Apr 15, 2021 · 26 MIN
#8 Verdades y mentiras sobre el poder de la mente
from Polymatas · host Val Muñoz de Bustillo
Mente y cuerpo están completamente entrelazados, separarlos es un error. Como veremos en este capítulo, la mente puede eliminar dolor y también generarlo, tanto si hay un daño físico como si no lo hay. Hemos visto que incluso podría llegar a matarnos. Sabemos que imaginarnos jugando al tenis puede mejorar nuestro revés y que podemos aumentar nuestra fuerza entrenando en nuestra mente. Personalmente veo estos descubrimientos como una oportunidad para entender nuestra relación mente-cuerpo de otra manera. Libro muy recomendable sobre el dolor y el efecto placebo: Cure de Jo Marchant Listado de libros de Arturo Goicoechea sobre el dolor Artículo del blog de Polymatas.com
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Mente y cuerpo están completamente entrelazados, separarlos es un error. Como veremos en este capítulo, la mente puede eliminar dolor y también generarlo, tanto si hay un daño físico como si no lo hay. Hemos visto que incluso podría llegar a matarnos. Sabemos que imaginarnos jugando al tenis puede mejorar nuestro revés y que podemos aumentar nuestra fuerza entrenando en nuestra mente. Personalmente veo estos descubrimientos como una oportunidad para entender nuestra relación mente-cuerpo de otra manera. Libro muy recomendable sobre el dolor y el efecto placebo: Cure de Jo Marchant Listado de libros de Arturo Goicoechea sobre el dolor Artículo del blog de Polymatas.com
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