EPISODE · May 3, 2026 · 14 MIN
8 Выпуск. Принятие себя. Как перестать воевать с прошлым и подружиться с внутренним ребенком
В этом выпуске «Подполья» мы разберем, почему мы стыдимся своей уязвимости, как внутренний ребёнок управляет нашими реакциями и - главное - как перестать с ним воевать. Четыре коротких шага, чтобы подружиться с «маленьким нигодником» в подвале психики и наконец выдохнуть. Спойлер: взрослость - это не отсутствие детских реакций, а умение их замечать и не разрушать свою жизнь. Слушайте, если устали быть «взрослым» и хотите иногда просто… быть.
Embed this episode
Ready to play
8 Выпуск. Принятие себя. Как перестать воевать с прошлым и подружиться с внутренним ребенком
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.