#8 Warum sich dein Körper Ü40 hormonell verändert – und was das fürs Abnehmen bedeutet

from Wunschgewicht Ü40 · host Agnes Lasota

Hast du das Gefühl, dass Abnehmen ab 40 plötzlich schwieriger wird – obwohl du eigentlich nichts anders machst? Keine Sorge, das liegt nicht an dir, sondern an deinem Körper, der sich hormonell verändert. In dieser Folge erfährst du, warum Östrogen, Progesteron & Co. dabei eine entscheidende Rolle spielen und was du wissen musst, um dein Wunschgewicht trotzdem zu erreichen. Ich verspreche dir: Es wird spannend, verständlich – und vor allem unglaublich hilfreich für deinen Abnehmweg!Wenn du verstehen willst, wie deine Hormone dein Gewicht beeinflussen und wie du trotz der Veränderungen Ü40 dauerhaft abnehmen kannst, buche dir dein ⁠kostenloses Kennenlerngespräch⁠!Deine AgnesIn der Folge erwähnt:⁠ROAR, Revised Edition: Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong Body for Life⁠⁠Next Level: Your Guide to Kicking Ass, Feeling Great, and Crushing Goals Through Menopause and Beyond⁠⁠The Menopause Reset: Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again⁠Melde dich für mein kostenloses Live-Webinar an: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die 3 Zutaten für dein dauerhaftes Wunschgewicht ü40⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Registriere dich jetzt für meinen ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠wöchentlichen Newsletter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und erhalte Tipps und Strategien zum Abnehmen ü40Schnapp dir meinen Abnehm-Guide ü40 „Die magischen 6“ und starte mit den ersten Kilos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Für 0€ sichern⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mehr von mir: Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@agnes_lasota_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://agneslasota.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Coverfoto von⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Karin Datsis⁠⁠⁠⁠

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 10, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#8 Warum sich dein Körper Ü40 hormonell verändert – und was das fürs Abnehmen bedeutet

0:00 34:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Midlife Rises - Der Ü40 Podcast Hanne Tasch Erreiche deine persönliche Zufriedenheit in der Lebensmitte. Denn jetzt ist die Zeit dein bestes Selbst zu leben.Dich erwarten Experteninterviews, Coachingtipps und persönliche Geschichten, rund um alle relevanten Themen, wie persönliches Glück, bewusstes Leben, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Reisen und Business. Lass dich inspirieren, der Mensch zu sein, der du wirklich bist, deine Lebensträume anzupacken und deinen persönlichen Neustart hinzulegen. Ob persönlich, beruflich oder gesundheitlich. Was immer dich an- und umtreibt, hier findest du eine Community von Gleichgesinnten, die dich motiviert, das Leben zu leben, das du dir wirklich wünscht. Viel Spaß beim Reinhören, Deine Hannehttps://www.midliferises.de/ Abspecken kann jeder! Dirk Diefenbach Willkommen bei Abspecken kann jeder. Dem Podcast, der dir nicht erklärt, wie du abnimmst, sondern warum du es einfach nicht schaffst. Hier geht’s nicht um Ernährungspläne, Regeln oder Kalorien, sondern um das, was wirklich über deinen Abnehmerfolg entscheidet: Deinen Kopf! Denn wenn dein Kopf erst mal abgenommen hat, folgt dein Körper automatisch. Ich bin Dirk, dein Online Abnehm-Coach, und ich zeige dir in diesem Podcast zum Abnehmen, wie du aufhörst, dich ständig im Kreis zu drehen und endlich einen Weg zu deinem Wunschgewicht findest, der zu dir und vor allem deinem Alltag passt. Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen. Halbzeit-Legenden Dirk Schmitt und Phil Hofmeister Halbzeit-Legenden – der Podcast für alle in ihren besten Jahren ab 40.In diesem Podcast geht es darum, wie Menschen über 40 wirklich ticken: Was bewegt sie, welche Themen sind jetzt wichtig – und was sagen spannende Gesprächspartner und Experten dazu?Mit Leichtigkeit, Humor und entsprechender Erfahrung beschäftigen wir uns in ehrlichen Gesprächen mit dem Leben Ü40.Die Themen reichen von Sport, Gesundheit und Schönheit über Familie, Partnerschaft und Lifestyle bis hin zu Finanzen und persönlicher Entwicklung. Denn das Leben stellt Best Ager – und alle, die mit ihnen zu tun haben – vor neue, spannende Herausforderungen.Darüber sprechen Dirk Schmitt und Phil Hofmeister – selbst in ihren besten Jahren – locker mit Augenzwinkern und dennoch fundiert recherchiert mit interessanten Gästen aus unterschiedlichsten Bereichen.🎧 Neue Folgen jeden Donnerstag. Jetzt abonnieren und keine Episode verpassen.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Wunschgewicht Ü40?

This episode is 34 minutes long.

When was this Wunschgewicht Ü40 episode published?

This episode was published on March 10, 2025.

Can I download this Wunschgewicht Ü40 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!