#8. Wat stress echt met je lichaam doet | Zonder filter met Margo

Je kunt heel veel wegstopppen. Maar niet voor altijd.In deze aflevering gaat het over stress. Niet als concept. Als iets wat je in je lichaam opslaat. Jarenlang. Totdat het eruit komt, of jij er zelf naar toe gaat.Margo en ik praten over de code waarmee mannen van onze generatie zijn opgegroeid. Niet piepen. Doorgaan. En wat die code je kost als je hem nooit bevraagt.Ik vertel over de hitteberoerte tijdens de commando-opleiding. Over de Elfstedentocht, drie keer gestopt. Over een val op de piste en zes maanden later weer bovenaan staan. En over mijn moeder. Wat ik als kind heb weggestopt. Hoe dat terugkwam. En hoe ik er vrede mee heb gesloten.Dit is geen zware aflevering. Maar het is wel een eerlijke.Ken je een man die dit zou herkennen? Stuur hem deze aflevering.Elke week een nieuwe aflevering.Volg deze show op Spotify. Dat zou top zijn.Meer over Subtraining: www.subtraining.online