80. Cane alla porta e un avanzo di pasticcio: ho fatto click sulla mia fatica estiva

Quanto senti la fatica dell’estate e dello stare più tempo con i tuoi figli?Quanto ti capita di dire o pensare “devo pensare a tutto io e non ce la faccio più”?In questo episodio ti racconto di come dall’ansia del cane alla porta e da un pezzo di pasticcio dimenticato nel forno ho scoperto un collegamento tra una cosa di me, già nota, e il mio tallone d’Achille: la fatica estiva.Questo collegamento mi ha aiutata tantissimo a capire questa mia fatica e a non cercare più di combatterla, come ho fatto in passato, ma di accettarla, perché è coinvolta una parte di me a cui non posso, e non voglio, rinunciare.Ascolta l’episodio per scoprire di cosa sto parlando e ricordati di farmi sapere cosa ne pensi, se ti ritrovi nelle mie parole e nella mia fatica. Non essere soli è già una grande consolazione!Puoi trovarmi su:Il mio website: www.valentinaferrarini.comTelegram: lofaccioanchepermeInstagram: valentinaferrarini_Youtube: @valentinaferrarini-lfapmEmail: [email protected]: non perderti nessun aggiornamento sul podcast, i miei servizi e aspetti importanti della crescita personale, iscriviti alla mia NEWSLETTER settimanale!Nell’episodio ho citato:👉La mia guida sul SELFCARE: I 6 PILASTRI DEL SELFCAREIn cui ti aiuto a diventare consapevole dell’importanza del selfcare, degli ostacoli che ti impediscono di prenderti cura di te con costanza e di quali sono le piccole azioni che puoi cominciare a mettere in atto per diventare una priorità nella tua vita. 🎧Episodio 71. Non voglio che arrivi l’estate!