80. CARA A CARA CON RODNER FIGUEROA Y MARGARITA PASOS

Margarita abre nuestra conversación con una reflexión impactante: "El 98% de las cosas malas que imaginamos nunca suceden." Esta simple verdad revela cómo nuestras preocupaciones y miedos suelen ser infundados y cómo podemos elegir entre vivir nuestros miedos o nuestros sueños cada día, pero nunca ambos. Nos cuenta que ha aprendido a sintonizar su mente con frecuencias positivas y constructivas, rechazando consumir cualquier tipo de "basura mental" que pudiera desviarla de su camino hacia el éxito y la felicidad. Uno de los puntos clave que Margarita destaca es el poder del lenguaje en nuestra psique. Nos explica cómo el simple cambio de palabras en nuestro diálogo interno puede transformar completamente nuestra experiencia de vida. Por ejemplo, cambiar un "tengo que" por un "tengo la oportunidad de", puede cambiar nuestra percepción de las tareas diarias de ser obligaciones a ser oportunidades. Del mismo modo, Margarita comparte su técnica personal para enfrentar y superar sus miedos, que incluye una poderosa analogía: “Tú puedes vivir tus miedos o puedes vivir tus sueños, pero no puedes vivir ambos porque uno cancela al otro.” Nos revela cómo esta filosofía la ayudó a superar su miedo al encierro, una lucha que comenzó en su infancia y que se manifestó en su vida adulta como claustrofobia. En un momento muy emotivo de nuestra charla, Margarita nos relata su experiencia personal con la ansiedad y cómo enfrentó sus ataques de pánico, una lucha que comenzó con un incidente aterrador en un aeropuerto. Nos comparte cómo, en medio de su desesperación, un cambio en su enfoque mental y espiritual fue crucial para su recuperación. Esta transformación no solo le permitió sanar, sino también comprender profundamente el poder de la mente sobre nuestro bienestar físico y emocional. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.