EPISODE · Jan 27, 2026 · 35 MIN
#80 Dopamin Part 1 - Live aus der Kulisse
from Café Depresso · host Dr Katharina Stengl, Homajon Sefat
Im ersten Teil dieses Live-Podcasts aus der Kulisse Wien widmen wir uns dem Neurotransmitter Dopamin – einem zentralen Treiber für Motivation, Fokus und Belohnung.Gemeinsam beleuchten sie, wie Dopamin im Gehirn wirkt, wodurch es ausgeschüttet wird und warum unser Alltag oft von permanenter Reizüberflutung geprägt ist. Eine Episode über Leistung, Ruhe, Pausen und die Frage, wie oft wir uns erlauben, einfach nichts zu tun.🧠 Themen dieser Episode:⚡ Wozu brauchen wir Dopamin wirklich?🧩 Wo ist Dopamin im Gehirn verortet?🔁 Was schüttet Dopamin aus – bewusst und unbewusst?📱 Leben wir im Dopamin-Dauerfeuer durch Social Media und Leistung?🧘 Warum fällt es uns so schwer, zur Ruhe zu kommen?⏳ Wie oft am Tag tun wir eigentlich gar nichts?🌱 Die Kraft von Pausen, Langeweile und mentaler RegenerationEin Live-Mental-Health-Podcast, der Wissenschaft und Alltag verbindet – ehrlich, verständlich und nahbar.Live aufgezeichnet in der Kulisse am 20.01.26Lit:Daniel Kahneman: Schnelles Denken, langsames Denken. (2016) 🎫Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine♥️ Wir freuen uns über Feedback!✉️ [email protected]☕️ Instagram- Café Depresso☕️ TikTok- Café Depresso☕️ cafedepresso.at👉 Off-Stimme: Patrizia Wunderl, Signation: Leo Lukas, Titelfoto: Christopher Glanzl
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Im ersten Teil des Live-Podcast-Abends aus der Kulisse Wien sprechen Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl über Dopamin als zentralen Treiber von Motivation, Fokus und Belohnung. Sie beleuchten, wie Dopamin im Gehirn wirkt, wodurch es ausgeschüttet wird und warum unser Alltag oft von Reizüberflutung geprägt ist. Eine Episode über Ruhe, Pausen und die Frage, wie oft wir uns erlauben, einfach gar nichts zu tun.
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#80 Dopamin Part 1 - Live aus der Kulisse
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