80 - Paternidad, Consciencia y límites | Pilar Cortés

En este episodio, converso con Pilar Cortés, psicóloga, madre, guía espiritual y voz imprescindible en la conversación sobre salud mental, crianza y conexión humana. Desde su proyecto LUMINA y su podcast En Privado con Pilar, ha acompañado a miles de personas a sanar sus vínculos, comprender su historia y criar con conciencia, límites y amor. Era una conversación que me emocionaba mucho, pues admiro muchísimo el trabajo de Pilar como una guía consciente de la pateridad y ayuda a matrimonios. Hablamos de lo profundo: la espiritualidad sin dogmas, la imagen del padre, el dolor que heredamos y cómo convertirlo en fuerza para criar con verdad. Pilar nos comparte su mirada sobre cómo acompañar a nuestros hijos sin sobreproteger, cómo reparar nuestros propios traumas sin cargar a los niños con ellos, y cómo construir relaciones de apego seguro desde la imperfección. Una conversación transformadora para madres, padres y seres humanos que quieren vivir con más intención, compasión y claridad. Temas destacados: - ¿Cómo sanar la relación con nuestros padres para no repetirla con nuestros hijos? - La diferencia entre dolor, trauma y acompañamiento. - Espiritualidad como puente de conexión, no de separación. - El valor de poner límites desde el amor. - Cómo criar hijos emocionalmente fuertes en un mundo sobreprotector. Escúchalo si eres madre, padre, hija, hijo… o simplemente un ser humano en construcción.