#80 Schulterschmerzen verstehen – neuronale Ursachen & Lösungsansätze

Schulterschmerzen kommen selten nur von der Schulter.Wenn du immer wieder an Mobilisation, Kräftigung oder Dehnung arbeitest, aber der Schulterschmerz bleibt, dann lohnt sich ein Blick aufs Nervensystem.In dieser Folge beleuchten wir die Schulterprobleme aus neurozentrierter Perspektive: Welche Strukturen sind wirklich relevant? Welche neuronalen Systeme spielen mit rein? Und vor allem – wie kannst du konkret ansetzen?Du erfährst:Warum die Schulter das mobilste und gleichzeitig verletzlichste Gelenk im Körper istTypische Diagnosen wie Impingement, Rotatorenmanschetten-Probleme oder Frozen Shoulder – und was sie neuronale gemeinsam habenWelche Rolle periphere Nerven bei Schulterschmerzen spielenWarum Gleichgewicht, Atmung und das vestibuläre System Einfluss auf deine Schulterfunktion haben könnenWie das Kleinhirn und der motorische Cortex deine Schulterbewegung steuernEine konkrete Übungsidee mit „laser-geführter Bewegung“ zur kortikalen AnsteuerungWarum Test–Retest auch bei Schulterschmerzen der entscheidende Schlüssel istO-Töne aus der Folge:„Die Schulter ist extrem beweglich und genau das macht sie so anfällig.“„Schmerz ist immer ein Ausdruck von Unsicherheit im System.“„Wenn das Gehirn der Bewegung nicht vertraut, wird es sie limitieren.“„Du kannst die Schulter lokal behandeln – oder du kannst verstehen, warum sie überhaupt reagiert.“Welches Schmerzbild sollen wir als nächstes in einer Podcastfolge genauer erklären?Schreib uns gerne deine Wünsche in die Kommentare zu dieser Folge bei Spotify oder in eine Apple Bewertung.Für Trainer & Therapeuten, die tiefer in Schulterschmerzen & andere Schmerzbilder einsteigen möchten bieten wir unsern Neuro-Schmerz Trainer an. 👉 https://neuroathletik-training.de/neuro-schmerz-trainerBuchempfehlung: 📕 Schmerz ist Kopfsache: ⁠https://amzn.to/3Ow3TuH⁠ *🧠 Neuro 360 ist der Podcast für Therapeuten, Trainer und gesundheitsbewusste Menschen, die mit Neuroathletik und neurozentriertem Training Schmerzen reduzieren, Bewegungsqualität verbessern und Leistung steigern wollen.Lisa und Andreas Könings geben praxiserprobtes, evidenzbasiertes Wissen rund um Nervensystem und Gehirn weiter – klar und einfach erklärt, damit du Neuro-Training direkt in Therapie, Training und Alltag umsetzen kannst.🎁 Für dich: 0€ Webinar: Einführung ins Neuro-Training. Erfahre die 3 Grundprinzipien für erfolgreiches Training und Therapie.Melde dich hier an:https://neuroathletik-training.de/webinar-neuro-grundprinzipien👉🏻 Übungen und Hintergrundwissen zu angewandter Neurologie (Neuroathletik) in unseren Büchern:📘 Neustart fürs Gehirn: https://amzn.to/3Yfn9Ti *📙 Neurozentriertes Training: https://amzn.to/49guHuQ *🤝 Für mehr Input connecte dich mit uns auf Instagram:https://www.instagram.com/neuroakademie/