#81: Michal Novotný: „Ta radost z té vykonané práce je stejná, jestli je to Keanu Reeves nebo můj soused.” O životním příběhu, vlastním přerodu, tipech pro mysl a tělo s legendárním fyzioterapeutem

Michala Novotného ~ světově uznávaný fyzioterapeuta a autora několika bestsellerů jako např. Tajemství zdravého pohybu či budoucího bestselleru Za hranice odolnosti. Michal je muž, jehož práce přitahuje jak vrcholové sportovce, tak hollywoodské hvězdy. Mezi jeho klienty patřili např. Rafael Nadal, Novak Djokovič Keanu Reeves a Orlando Bloom o Michalovi dokonce řekl, že je „kouzelníkem“. Michal spolupracuje s profesionálními sportovci, pořádá mezinárodní přednášky a školení, kde propojuje poznatky moderní fyzioterapie s pochopením lidské psychiky a energie. Ve svých knihách i přednáškách ukazuje, že tělo není nástroj, který musíme ovládat, ale inteligentní systém, který s námi neustále komunikuje. „Tihle velcí herci pracují jak na své psychické stránce, tak na své fyzické. Stále se snaží překonávat svoje vlastní limity a nikdy si nemyslí, že jsou na konci svých sil. A to samé si nemyslí ani ten tenista, fotbalista.” Michal Novotný „Protože jsem v té situaci byl. A když mi lidi říkali, že to bude dobrý, tak jsem odpovídal co ty víš, jestli to bude dobrý nebo nebude. Tu bolest těla cítím já. Já necítím tu ruku. To nejtěžší je překonat to negativní myšlení. Naopak nejdůležitější je nastavit si plán a s disciplínou ten plán realizovat.” Michal Novotný Milý Michale, moc Vám děkuji za společný rozhovor, který je pro mě ve všem skutečnou inspirací, laskavým obohacením a zvýrazněním chuti bažit po dalších povznášejících rozhovorech. :-) „Pokud tomu nervovému systému nedáme určitou pauzu, tak ten sval může být napjatý hodiny, dny a to potom může vyústit v akutní zranění a nebo i chronické.” Michal Novotný Závěrem děkuji partnerům podcastu za povzbuzující spolupráci, hotelu The Emblem Prague a společnosti Applefix. The Emblem Prague Hotel, nabízí kulinářské zážitky, prostory pro formální jednání a luxusní wellness, abyste mohli uspokojit potřeby vašeho těla, mysli i duše. Společnost Applefix se specializuje na veškeré zařízení značky Apple a dodává, že opravuje i neopravitelné. Pomáhají malým a středním firmám po celé Praze. Přeji vám příjemný a inspirativní poslech. Pro více inspirace sledujte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠claudie_cross⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Více o možnostech spolupráce na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠claudiecross.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠