#81 Olympijský podcast o živote a postojoch

V tomto podcaste ma spovedá redaktor Ján Šiller z portálu olympic.sk. V najbližších 28-mich minútach preberáme rôzne témy zamerané na pohyb, výživu ale hlavne postoje týkajúce sa životného štýlu. Otvárame tému ľudského tela, čiastočného hladovania, optimalizovania metabolizmu, funkčného pohybu a ako toto všetko nakombinovať v samotnom životnom štýle. Preberieme aj to, ako si zaslúžiť a vybojovať POKOJ a tiež aj to, prečo je pocit pokoja len dočasný jav.