81. Stoppen met piekeren: zo pak je dat aan

Ben jij die vrouw die veel piekert? Die 's nachts moeilijk in slaap komt omdat haar hoofd nooit stil is? Altijd druk bezig is om iedereen te helpen, om andermans problemen op te lossen,  maar er dan vervolgens zelf mee rond blijft lopen? Luister dan deze podcast om hier meer rust in te krijgen en je te focussen op datgene waar je zelf invloed op hebt. Wil je meer weten? Super leuk als je me volgt op instagram: https://www.instagram.com/zuiver_en_puur/Je kunt me daar ook altijd een dm sturen als je een vraag hebt of als je iets wilt delen over een aflevering.website: www.zuiverenpuurpraktijk.nlEmail: [email protected] je persoonlijk met mij werken? Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking: https://zuiverenpuurpraktijk.nl/contact/