#81: „Wenn die Sucht anklopft, mach ich mir einen Tomatensalat!“ Mit dem Kreuzbund raus aus der Alkoholsucht

Uwe hatte schon immer gerne zu viel getrunken. Mit den Kumpels fing es in der Jugend an und ging dann einfach weiter. In seiner norddeutschen Heimat schien ihm das normal – alle machten das so in seiner Wahrnehmung, vor allem am Wochenende. Als der Junggeselle dann zum Ehemann wurde, änderte sich sein Trinkverhalten, aber als der Bundeswehrangestellte nach Potsdam versetzt wurde, fiel er schnell in die alten Muster zurück. Über Jahre führte er eine nach außen funktionierende Wochenendehe. Unter der Woche aber gab er sich abends regelmäßig die Kante. „Ich freute mich schon am Sonntagnachmittag auf meinen Weißwein, der zu Hause im Kühlschrank auf mich wartete“ sagt Uwe. Bis es zum Zusammenbruch kam und er sich für eine Entgiftung und Therapie entschied. Über die Klinik fand Uwe wie so viele den Weg in die Selbsthilfe. Beim Kreuzbund in Potsdam trifft Uwe jeden Montag auf Gleichgesinnte und Gleichbetroffene. Gruppenleiter Klaus kann die Erfahrungen seiner Mitglieder gut nachvollziehen – er hat selbst alle Stationen von der Suchterkrankung bis zur Suchtselbsthilfe durchgemacht. Er fand schon vor über 30 Jahren seine neue Heimat beim Kreuzbund. Die katholische Selbsthilfeorganisation war Ende des 19. Jahrhunderts in Deutschland ins Leben gerufen worden. Ihre Angebote richten sich aber schon lange an alle Interessierten oder Betroffenen: „Ich selbst bin nicht mal katholisch!“ sagt Klaus schmunzelnd, und das gilt im Grunde für alle Gruppenmitglieder in Potsdam. Nach der religiösen Gesinnung fragt hier sowieso niemand. Auch Angehörige von Suchterkrankten sind gern gesehen. Doch warum gerade Kreuzbund? Und wie kann die Selbsthilfe vermeiden, nach der Therapie wieder in alte Trinkgewohnheiten und Verhaltensmuster zurück zu fallen? In der aktuellen Folge von HELP FM kommen einzelne Mitglieder der Potsdamer Kreuzbund-Selbsthilfegruppe ausführlich zu Wort, erzählen ihre Geschichte und geben Tipps für den Umgang mit dem Teufel Alkohol. Gäste: Mitglieder der Selbsthilfegruppe Kreuzbund im SEKIZ Potsdam Moderation: Oliver Geldener Links: https://www.sekiz.de/selbsthilfe https://www.kreuzbund.de