#82 Charles Philibert-Thiboutot - Courir léger et battre ses records personnels à 30 ans passés

Charles Philibert-Thiboutot a remporté les Jeux panaméricains 2023 sur 1500m et détient le record d’Amérique du Nord du 2000m (4’51’’54). Il a participé aux Jeux de Rio en 2016 et aux Jeux de Paris cet été. Entre temps, il a connu des années difficiles de blessures et de déceptions, mais il n’a pas lâché et a réussi à revenir au plus haut niveau, battant même ses records personnels à 30 ans passés ! Dans cet épisode, il nous raconte ce qu’il a changé dans son approche mentale et physique pour y parvenir. Il revient sur les temps forts de sa carrière, notamment son titre aux Jeux panaméricains et son expérience aux Jeux de Paris (vous découvrirez d’ailleurs ce qu’il a pensé du fameux tour de repêchage !) et il nous parle également de comment il aborde son après-carrière. Pour info, nous avons enregistré cet épisode le 16 octobre 2024.Bonne écoute !🎧 Écoutez les épisodes cités :#14 Bruny Surin - "L'école du dépassement de soi"#65 Eliott Crestan - "Maintenant je suis là pour gagner"Suivez Charles Philibert-Thiboutot sur les réseaux sociaux :InstagramXFacebookThreadsLinkedInSuivez ATHLÈTES MONDIAUX : X Instagram Facebook YouTube TikTokThreadsSite Internet 👉 Soutenez le podcast via Tipeee 👈 Abonnez-vous au podcast et à la newsletter "Athlètes mondiaux".📢 Proposez-moi des invité(e)s À bientôt pour un nouvel épisode ! Et vive l'athlé ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.