#82 Emotionale Intelligenz – Die Superkraft für Beziehungen und Erfolg

Wer empathisch ist, ist emotional intelligent? Das ist nur die halbe Wahrheit! Emotionale Intelligenz beginnt mit der Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern – nicht nur mit Mitgefühl für andere. In dieser Folge beleuchten Ragnhild Struss und Johann Claussen zusammen mit Interviewerin Jalée Grau die fünf Kernbereiche der emotionalen Intelligenz: Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, Motivation, Empathie und soziale Kompetenzen. Sie zeigen, wie diese Fähigkeiten uns helfen, Herausforderungen zu meistern, Beziehungen zu stärken und persönliche sowie berufliche Ziele zu erreichen.