#82 Vom Drama zum Dalai Lama

Wenn alles zu viel wird… Kennst du diesen Zustand, wenn du den ganzen Tag funktioniert hast – für alle da, immer am Machen – und trotzdem abends denkst: „Irgendwie habe ich nichts wirklich geschafft…“? Oder wenn du dich in Konflikten plötzlich nicht mehr wiedererkennst? Mal überangepasst, mal zu schroff – und dann liegst du nachts wach und zerdenkst alles? Glaub mir, du bist nicht allein. Ich war genau dort. Und ich teile eine Strategie, die mir enorm geholfen hat. In dieser Folge plaudere ich ehrlich darüber, was mich in den letzten Wochen bewegt hat, was die Ursache der meisten Konflikte ist – und welchen schöneren Weg es gibt, um Konflikte zu klären.