828 ネガティブ思考に隠された『一番見たくないもの』

今日はこの数日で何度も見たり聞いたりしていて、おそらく今この時期のテーマなのだと思われる『シャドウ』についてお話ししました。『シャドウ』や『シャドウワーク』についてはこれまでも何度か話していますが、改めてごく簡単に私なりのシャドウの説明をしつつ、今回私がシャドウと向き合うことになった出来事と、そこから感じたこと・気づいたことについて語っています。話しながら、6月にもカリフォルニアからの配信で似た様な話をしたな…と思い出したのですが。自己否定、自己不信、疑い、不安、恐怖などの思考や感情の奥に、もしかしたら最も見たくない（見ない様にしている）自分の『シャドウ』の側面があるのかも知れない。そんなふとした気づきまでをお話しし、最後は時間切れでやや尻切れトンボ状態で終了したので、次のエピソードで続きを補足しようと思っています。よろしければそちらもお聞きください。