EPISODE · May 5, 2025 · 21 MIN
#83 Keine Angst vor Leistungsdiagnostik!
from gesund & glücklich · host Kati Bellowitsch
Habt ihr schon mal etwas von „Leistungsdiagnostik“ gehört? Sie steigert nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern fördert auch die Gesundheit, beugt Verletzungen vor und ermöglicht ein maßgeschneidertes Training – egal ob im Leistungssport oder im Freizeitbereich. In der heutigen Folge spreche ich mit Patrick Dobrovits, Sportwissenschaftler und 'Trainingslab' Leiter in Neunkirchen, wie eine Leitungsdiagnostik funktioniert und ob wir alle von ihr profitieren können.
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