#83. Mit Süßigkeiten abnehmen? Auf das Timing kommt es an!

from Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung · host Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen

Du versuchst weniger Süßigkeiten zu essen, schaffst das auch ein paar Tage und dann bekommst du wieder Heißhunger und Essensgelüste darauf? In dieser Folge lernst du wieso du nicht auf Süßigkeiten verzichten solltest und wie du sie so integrieren kannst, damit du mit ihnen prima abnehmen kannst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 11, 2023

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#83. Mit Süßigkeiten abnehmen? Auf das Timing kommt es an!

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