#83: Tief durchatmen & neu starten 

And with that the 2025 season comes to an end…Unsere letzte Folge für dieses Jahr hat eine große Portion Herzlichter-Vibe: wir sind emotional, offen und sehr ehrlich und reflektieren gemeinsam unser Jahr. Dabei stellen wir fest: Es war kein leichtes Jahr. Für uns beide nicht. Das einzig Gute daran: Es kann nur besser werden 😅Wir wünschen euch für 2026 vor allem eins: echte Verbundenheit. Verbundenheit mit anderen Menschen und mit euch selbst. Kommt gut ins neue Jahr ihr Herzen 💛💫—Hier findest Du uns auf Instagram: Herzlichteroder sende uns eine Email an: [email protected]. Falls Du dir psychologische Beratung zu diesem Thema wünschst, kannst Du dich auch gerne an Rike wenden: https://www.friederikedamme.de/Wir freuen uns, wenn Du deine Geschichte erzählst, deine Fragen stellst und wir dich vielleicht sogar in den Podcast holen! Schreibe uns gerne (anonym oder mit Namen) wenn du Lust hast etwas zu teilen und wir unseren „Herzlichter-Senf" dazu geben dürfen :)Wenn du einen finanziellen Beitrag zu unserem Podcast leisten möchtest, kannst du das sehr gern per Paypal tun: [email protected]. Wir freuen uns über jeden spendierten (entkoffeinierten) Cappuccino oder Keks, der uns Power und Motivation beim Kreieren unseres Podcasts gibt.Los gehts und schön, dass Du dabei bist! :)Deine Herzlichter Jana & Rike