83. ¿Tomar glúten hace más difícil que puedas perder peso?

Si te estabas planteando el dejar de comer gluten porque tu amiga te ha dicho que así tu alimentación será más saludable y por tanto, te ayudará a perder peso más rápido, el episodio de esta semana te interesa, y mucho. Aprenderás cuándo deberías dejar de tomar gluten, cuando no, y la veracidad o ausencia de ella, detrás de la afirmación de tu amiga. Si necesitas mi asesoramiento y mi ayuda para mejorar tu estado de forma actual, contacta conmigo a través de instagram como https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/ @frecuencia_fitness_40 Un podcast de Daniel Rubio. Con la producción de Iván Patxi - https://www.ivanpatxi.es