EPISODE · Jun 26, 2024 · 7 MIN
#83 ヨーガとアーユルヴェーダってどういう関係？
from eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ · host eatreat. 小林静香 ＆atelier asha 池田早紀
アーユルヴェーダをやっているとよく聞かれる「ヨーガとアーユルヴェーダってどういう関係？」姉妹関係、またはふたつの車輪のようなこの二つのインド由来の智慧ですが、イコールの関係ではありません。どんな違いがあって、どのように取り組めば良いのか、お話ししました。
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