#83 Zu viel im Kopf - Aber wieso? Teil 1

Mental Load. Alle reden darüber. Und genau deshalb nimmt es keiner mehr richtig ernst. Es ist zu einem Modewort geworden. Ein Label für „viel los im Kopf“. Aber das erklärt nicht im Ansatz was wirklich dahinter steckt. In dieser Folge gehe ich einen Schritt weiter. Ich schaue nicht nur auf den Stress – sondern auf den Ursprung. Erzähle wie es bei mir ist! Auf das, was wirklich dahinter steckt. Denn vielleicht bist du nicht einfach nur gestresst. Sondern einfach im Kopf voll wegen ganz was anderem. Und ich glaube dass genau da das eingendliche Problem liegt. Meine Links: - Hier kannst du mich direkt via WhatsApp kontaktieren: [Hier klicken](https://wa.me/message/YCBCUAR4HRUWA1) - Hier findest du mich direkt auf Instagram: [Hier klicken](https://www.instagram.com/laurorachiara.ch/) - Hier findest du zu meiner Webseite: [Hier klicken](https://www.laurorachiara.ch/)