EPISODE · Oct 20, 2023 · 14 MIN
#839歳を重ねても健康で元気な人の体とは？
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
今日はレターをいただきましたので、そちらに返信しました。皆さんの「健康で元気に歳を重ねている人」のイメージはどんなイメージですか？周りにそういう方がいらっしゃったら、是非教えてください。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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