84 anni... ma ne dimostra molti di meno: il caso di Annette Larkins

Si chiama Annette Larkins, vive negli Stati Uniti ed è diventata famosa in tutto il mondo per il suo straordinario aspetto giovanile.Oggi ha 84 anni e, secondo molti, ne dimostra molti di meno.Da oltre trent'anni segue un'alimentazione prevalentemente crudista vegana, basata su frutta, verdura, semi, germogli e alimenti coltivati direttamente nel suo giardino.Ogni giorno prepara succhi freschi, utilizza ingredienti poco lavorati e conduce una vita semplice, attiva e a stretto contatto con la Natura.Annette racconta di non assumere farmaci abitualmente, di alzarsi presto ogni mattina e di considerare il cibo il primo strumento di prevenzione e benessere.Naturalmente nessuno può affermare che il suo aspetto dipenda esclusivamente dalla dieta: genetica, attività fisica, sonno, gestione dello stress e stile di vita giocano tutti un ruolo importante.La sua storia, però, invita a una riflessione: quanto possono incidere le nostre scelte quotidiane sulla qualità della vita e sull'invecchiamento?Forse il segreto non è trovare la fonte della giovinezza... ma imparare a vivere ogni giorno un po' più vicini alla Natura.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/naturalmente-sani-il-tg-della-natura-e-delle-belle-notizie--6728433/support.🎗 Le Belle Notizie esistono. Bisogna solo avere il coraggio di raccontarle.© Naturalmente Sani – il TG della Natura e delle Belle Notizie📺 Social 🌐 Breaking News della Natura https://www.tgdellanatura.it/🌐 Instagram Canale: iltgdellanatura https://www.instagram.com/channel/Aba2QqeJzolbA4yz/📢 WhatsApp Canale: Naturalmente Sani TG📺 Instagram: iltgdellanatura📺 YouTube: NaturalmenteSaniTG📘 Facebook: Naturalmente Sani TG📱 WhatsApp: Naturalmente Sani TG🎥 DailyMotion: naturalmentesanitg🎙 Podcast Spreaker: http://bit.ly/453h8wa  📺 Dove vedere nel mondo Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie📻 Oltre 40 radio in tutta Italia📺 Distribuito su oltre 200 TV italiane ed estere📺 Le Smart TV📺 Amazon TV Stick🎙Contatti TG 💚 Redazione: 351 8461737💚 Info: 333 7499566💚 Notizie alla redazione: [email protected]💚 Mail info: [email protected]💚 Newsletter: [email protected]