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EPISODE · Feb 14, 2025 · 28 MIN

#84 LA méthode pour ne plus s'oublier complètement en période de rush

from Un peu, souvent · host Yoga with Clem

Le "Busy Mode", la méthode qui m'aide à survivre les périodes de rush sans jeter le self-care par la fenêtre !On parle souvent de motivation, mais ne devrait-on pas plutôt parler de discipline ?Comment ne pas paniquer quand tu sors d’une période d’imprévus et de maladies accumulées et qu’il faut rattraper genre trois semaines de retard au travail ? Comment ne pas faire passer tout le reste à la trappe et retrouver une routine sereine alors qu’on se sent en retard sur tout ?🥰⁠Téléchargez le super planificateur de bien-être⁠ 🤔 Des questions ? Écrivez-moi sur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WhatsApp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou envoyez-moi un mail à [email protected] <3

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