EPISODE · Sep 4, 2026 · 13 MIN
#84 冷蔵庫に余りがちな発酵食品の賢い使い方
from 料理研究家・浜内千波のカラダテラス · host 浜内千波
冷蔵庫に納豆やキムチなどの発酵食品、余っていませんか？菌が生きている発酵食品は、使い方によってせっかくの菌が死んでしまうもったいないことに。ぜひ、賢い使い方で、美味しさも栄養もゲットしませんか？番組の感想やご質問はコメント、メールでお待ちしています！[email protected]料理や食材に関する質問から、あなたが体験した食にまつわるエピソードなどなど・・・ぜひお気軽にお寄せくださいね。
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This episode was published on September 4, 2026.
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