#84 Treatment Burn Out in Sri Lanka - Sei einzig, nicht a...

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In dieser ganz besonderen Podcastfolge direkt aus dem Herzen Sri Lankas teilen Claudia Wollert und ich unsere persönlichen Erfahrungen mit einer lebensverändernden Ayurveda-Kur mit dir. Diese Episode bietet dir einen tiefgründigen Einblick, wie die Kur nicht nur unseren Umgang mit Stress revolutioniert hat, sondern auch unsere Sicht auf Entspannung, Körperbewusstsein und die essenzielle Verbindung zwischen Geist und Körper neu geformt hat. Wir erzählen dir von unseren täglichen Routinen, einschließlich Massagen, Yoga und einer speziellen Ernährung, und beleuchten die Wichtigkeit von körperlicher und mentaler Gesundheit sowie wie Bewegung und Ruhe zur Prävention von Burnout beitragen. Diese Episode soll dich inspirieren, die Bedeutung von Selbstfürsorge in deinem hektischen Alltag nicht zu unterschätzen. Deine Silke und Claudia Mehr von Claudia: Website: https://claudia-wollert.de/ Instagram: https://www.instagram.com/claudias_denktarium/ Deine Success Codes - Die 7 elementaren Zahlenreihen für dein erfolgreiches Business: https://silke-alpert.com/Success-Codes/ Mehr von mir: Community-Gruppe auf Facebook: ⁠https://www.facebook.com/groups/createyourdreambusinesswithsuccesscodes⁠ Direkter Kontakt zu mir: ⁠[email protected]⁠ Website: ⁠https://silke-alpert.com/⁠ Instagram: ⁠@silkealpert⁠ Telegram-Kanal: https://t.me/+9NKQOsvRgUMwODZi LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silkealpert/ produziert von ⁠podcastly

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How long is this episode of Sei einzig, nicht artig!?

This episode is 38 minutes long.

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This episode was published on February 26, 2024.

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