EPISODE · Feb 11, 2024 · 28 MIN
84. ‘Zie je wel, het lukt mij niet’: waarom je dit nóóit moet zeggen bij afvallen
from Maak Afvallen Makkelijk · host Mr. Food Coach
In aflevering 84 praten we over beperkende overtuigingen. Roep jij weleens: 'Afvallen lukt mij nooit?' Helaas, dan sta je meteen met 3-0 achter... Beperkende overtuigingen houden je simpelweg tegen om datgene te bereiken waar je diep van binnen naar verlangt. In de Calorie Challenge gaat over cake en boterkoek: het zijn caloriebommetjes! Iris heeft een nieuw doel: ze gaat 10 kilometer hardlopen.Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/ Contact: mail naar [email protected] In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.
Embed this episode
What this episode covers
In aflevering 84 praten we over beperkende overtuigingen. Roep jij weleens: 'Afvallen lukt mij nooit?' Helaas, dan sta je meteen met 3-0 achter... Beperkende overtuigingen houden je simpelweg tegen om datgene te bereiken waar je diep van binnen naar verlangt. In de Calorie Challenge gaat over cake en boterkoek: het zijn caloriebommetjes! Iris heeft een nieuw doel: ze gaat 10 kilometer hardlopen. Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/ V...
NOW PLAYING
84. ‘Zie je wel, het lukt mij niet’: waarom je dit nóóit moet zeggen bij afvallen
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.