#85 BINGE EATING!

Schluss mit Essanfällen ohne Kontrolle!

Episode 85 of the gesund & glücklich podcast, hosted by Kati Bellowitsch, titled "#85 BINGE EATING!" was published on May 19, 2025 and runs 20 minutes.

May 19, 2025 ·20m · gesund & glücklich

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Summary

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Ernährungswissenschaftlerin Nicole Mayr über „Binge Eating“, auch bekannt als „Essanfälle ohne Kontrolle“. Was steckt hinter diesem Verhalten? Was sind die Ursachen für „Emotionales Essen“, und wie kann man wieder zu einem gesunden Essverhalten finden?

Episode Description

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Ernährungswissenschaftlerin Nicole Mayr über „Binge Eating“, auch bekannt als „Essanfälle ohne Kontrolle“. Was steckt hinter diesem Verhalten? Was sind die Ursachen für „Emotionales Essen“, und wie kann man wieder zu einem gesunden Essverhalten finden?

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