EPISODE · Mar 12, 2025 · 9 MIN
#85 Jídlo za tvé přejídání nemůže.
from Svoboda (nejen) v jídle · host Petra Valešová
Máš pocit, že tě některá jídla ovládají? Že jakmile si dáš kousek čokolády nebo chipsy, už není cesty zpět? Ale co když to není o jídle samotném?V této epizodě ti ukážu, proč jídlo není tvůj nepřítel, proč jeho zákaz nefunguje a co skutečně způsobuje přejídání. Dozvíš se, jak získat zpět kontrolu nad jídlem, aniž by ses musela vzdát toho, co máš ráda.--------------------------------Webinář zdarma OSVOBOD SE OD PŘEJÍDÁNÍ Klub JÍDLO UŽ MĚ NEOVLÁDÁKoučink a mentoring: Individuální SPOLUPRÁCEDalší inspirace: Instagram Svobodná v jídle
What this episode covers
Máš pocit, že tě některá jídla ovládají? Že jakmile si dáš kousek čokolády nebo chipsy, už není cesty zpět? Ale co když to není o jídle samotném?V této epizodě ti ukážu, proč jídlo není tvůj nepřítel, proč jeho zákaz nefunguje a co skutečně způsobuje přejídání. Dozvíš se, jak získat zpět kontrolu nad jídlem, aniž by ses musela vzdát toho, co máš ráda.--------------------------------Webinář zdarma OSVOBOD SE OD PŘEJÍDÁNÍ Klub JÍDLO UŽ MĚ NEOVLÁDÁKoučink a mentoring: Individuální SPOLUPRÁCEDalší inspirace: Instagram Svobodná v jídle
NOW PLAYING
#85 Jídlo za tvé přejídání nemůže.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.