EPISODE · Oct 17, 2022 · 4 MIN
#85 マルチタスクは存在しないことにして、タスクシフトを意識しよう。
from 人生に活かす心理学ラジオ · host 心理師はるかめ
#心理 #心理学 #メンタル #メンタルヘルス #セルフケア #マルチタスク #タスクシフト #シングルタスク #注意力
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